Avant la prépa
Le stress du choix et de l'orientation
3 semaines à un mois pour construire ou consolider un choix d'orientation.
Des questions précises et percutantes, un éclairage particulier des enjeux des classes prépas, des réponses à toutes vos questions.
Tarifs :
- séance de clarification 1h30 - 160 euros
- construction projet professionnel 4 à 6 semaines 800 euros
Le stress de la rentrée
Quoi de plus stressant que de ne pas savoir à quoi s'attendre ?
L'angoisse de la rentrée peut commencer à monter dès l'été qui précède les classes prépas.
Que dois-je faire pour préparer la rentrée ? Ai-je bien fait de choisir les classes prépas ?
Les étudiants les plus consciencieux peuvent ressentir anxiété et inquiétude à l'idée de ce qui les attend.
Je prends le temps de les écouter, de comprendre ce qu'ils ressentent, de répondre à leurs questions et de réfléchir aux stratégies de réussite qu'ils pourront mettre en place dès la rentrée.
Tarifs :
- séance d'apaisement du stress 160 euros,
- construction de la stratégie pré-rentrée 3 à 4 semaines 400 euros
Au cœur de la prépa
Coaching "Gestion de Crise"
Le
cœur de mon métier, c'est de gérer les crises.
Il faut alors être réactif, disponible, à l'écoute de besoins spécifiques.
Blocage
en maths, panique en DS, stress, perte de
motivation, impossibilité de se mettre au travail, difficulté à rester concentré(e).
Autant de raisons de douter de soi, de sa place en prépa, de sa capacité à réussir.
Un coaching peut résoudre la situation en quelques heures, en quelques jours.
Autant de raisons de douter de soi, de sa place en prépa, de sa capacité à réussir.
Un coaching peut résoudre la situation en quelques heures, en quelques jours.
Coaching Classes Prépas en individuel
L'accompagnement proposé prend la forme d'un forfait de 6 à 12 séances.
Les entretiens préalables avec l’élève et la famille
6 à 12 séances en visio ou par téléphone
3 séances flash, à prendre entre les séances en cas de problème ponctuel
Une séance de debrief 3 mois après la fin de la mission
Tarifs :- Pour des séances du lundi au vendredi jusqu'à 19h - sur devis
- En urgence et/ou pour des séances après 19h ou le samedi - sur devis
Coaching Collectif
Les bénéfices de l'effet de groupe.
Des séances de coaching collectif proposées les lundi soirs à 19h.
Démarrage des séances à la constitution d'un groupe d'au moins 5 élèves.
Tarifs :
- 400 € pour une participation d'un mois aux séances du lundi
- 800 € pour un trimestre (3 mois de date à date)
- 1200 € pour une inscription annuelle aux séances du lundi
Coaching "Réussite des classes prépas"
Une première séance pour faire le point sur la situation, les attentes, les objectifs, les difficultés rencontrées et proposer des actions concrètes pour améliorer les choses.
Nous travaillons l'ensemble des enjeux que vous pouvez retrouver sur "Réussir les classes prépas" et "Gestion du stress" et toutes les difficultés qui se présentent pour y trouver des solutions.
En voici les grandes lignes :
- le sommeil
- être attentif en classe et participer
- organiser son travail le régulièrement et efficacement possible
- apprentissage du cours et recherche des exercices
- préparer les DS et gérer le stress
- préparer les colles et prise de parole à l'oral
- réussir à se mettre efficacement au travail
- organisation et planning de travail (soirée, week-ends, vacances, révisions)
- gestion du temps et des priorités
- enjeux de motivation
- questions sur l'orientation, le projet professionnel, les ambitions en termes d'école, de classe étoile...
- tous les outils de gestion du stress quotidien (sport, respiration, relaxation, sophrologie, méditation...
Dès les premières séances, vous retrouvez confiance en vous et en vos capacités à réussir.
Vous construisez les premières étapes des solutions à mettre en place pour surmonter les difficultés rencontrées.
Les séances suivantes permettent de vérifier l'efficacité des solutions mises en place, de les affiner et de les consolider.
A l'approche des concours
Coaching "Révisions pour les écrits, gestion du stress, stratégie"
Coaching "Préparation des oraux et entretiens de personnalité"
Pour me joindre directement pour prendre rendez-vous ou pour plus d'informations :
Gabriel Brabant
Téléphone, sms, whatsapp : 06 33 85 53 27
Mail : gabrielbrabant (arobase) yahoo.fr
Lors de l'envoi de votre mail, merci de me préciser votre numéro de téléphone (ou whatsapp pour l'étranger) et des horaires pour vous joindre.
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