vendredi 20 septembre 2013

L'année 2013 - 2014 est lancée !

Bonjour,

L'année 2013-2014 est lancée ! J'espère que vous avez eu une bonne rentrée et que tout se passe bien pour vous.

En cette période de rentrée, je souhaite faire le point sur ce que je demande aux élèves que je rencontre et vous donner mes conseils les plus classiques.

1. Est-ce que vous dormez assez ?
Souvent la réponse est "oui" mais les questions suivantes permettent de montrer que c'est rarement le cas. 
  • Est-ce que vous êtes fatigué ?
  • A quelle heure vous couchez-vous ? 
  • Pour vous lever à quelle heure ?
  • Est-ce que vous récupérez le week-end ?
  • Est-ce que vous vous sentez fatigué le matin ? l'après-midi ? tout le temps ?
Quand les choses commencent à ne plus aller et que vous sentez que vos résultats ne suivent plus alors que vous travaillez beaucoup, il faut vérifier si vous dormez assez.

En fait, être en forme vous permettra de
  • suivre les cours
  • être attentif
  • comprendre ce qui ce dit
  • idéalement, de participer : répondre aux questions du prof, chercher les exercices proposés, voire poser des questions si vous ne comprenez pas
  • mieux mémoriser
C'est la nuit - pendant que vous dormez - que la mémoire à long terme se met en place. Si vous ne dormez pas assez, vous aurez beau travailler beaucoup, vos idées seront embrouillées et votre mémoire défaillante...

2. Est-ce que vous travaillez au jour le jour ou pour la colle ?

 J'ai constaté que de nombreux élèves qui ont des difficultés ont deux semaines de retard : ils travaillent leur programme de colle de la semaine au lieu de travailler les cours du jour.

Je l'ai fait moi-même quand j'étais en maths sup. Je trouvais que je faisais déjà beaucoup d'efforts à travailler mes colles.

En fait, à Sainte Geneviève - qui me sert beaucoup de référence en termes de "bonnes pratiques" en prépas - ils ont pour consigne de ne pas réviser leurs colles. Ils ont du mal à le faire, mais je trouve l'idée excellente.

En effet, travailler son programme de colle, c'est travailler le cours "d'il y a deux semaines" au lieu de bosser celui d'aujourd'hui.

Dans la philosophie présentée par Sainte Geneviève, il faut bosser ses cours au fur et à mesure. La colle vient simplement vérifier ce qui a été appris, compris, assimilé. Les DS ou DST aussi, d'ailleurs !

Pour y avoir réfléchi, ça a beaucoup de sens.

Il faut bosser le cours d'aujourd'hui. Idéalement le revoir le soir-même pour une bonne mémorisation avec le moins d'efforts possible.

De plus, c'est un excellent moyen de mieux suivre le cours de demain !

Aux étudiants que j'accompagne et qui sont "en retard de deux semaines", je leur propose parfois de "sacrifier" une semaine de colle pour se mettre sur les cours de chaque jour et de "tester" quelques semaines. Les changements de résultats - et surtout de capacité à  suivre les cours, comprendre, apprendre, assimiler chaque jour - sont flagrants.

Et vous, où en êtes-vous ?

A bientôt pour d'autres conseils & questions.

Gabriel



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