samedi 8 octobre 2022

Faire le bilan de la situation en prépa !


Séances de coaching à Paris

 

Bonjour, 

Les vacances de la Toussaint sont le moment d'un premier bilan :

 

Comment je me sens ?

Où j'en suis de ma motivation, de mes objectifs, de ma confiance en moi et en mes capacités à réussir ce défi que j'ai choisi ?

Est-ce que j'arrive à travailler régulièrement ?

Est-ce que mes résultats sont à la hauteur de mon investissement travail ?

Est-ce que le stress m'empêche de travailler correctement ?

Est-ce que je ressens trop souvent du découragement qui m'empêche de m'y mettre ?

 

Les premières vacances, pour les élèves de première année, que ce soit en maths sup, en prépa HEC, en hypokhâgne ou en prépa BCPST, c'est aussi l'occasion de faire une erreur : vouloir tout reprendre depuis le début de l'année. 

C'est une erreur parce que vous n'aurez ni le temps ni le courage de le faire. 

Si vous le tentez, consciencieusement, au bout de trois jours, vous aurez fait les 4 premiers jours de la prépa, vous prendrez conscience qu'il vous faudrait un mois pour arriver au bout de votre programme et vous allez vous décourager...

 

Une autre difficulté possible : dans les accompagnements que j'ai menés, le grand risque c'est de ne pas réussir à s'y mettre tout de suite après la fin des cours et de se dire ensuite "j'aurais dû commencer hier"... J'ai vu un élève me dire ça le lundi des vacances... et le dire encore le vendredi suivant !

 

Pour gérer votre travail pendant les vacances, je vous recommande de prendre les choses par l'autre bout : que voulez vous avoir fait pour la rentrée ? 

- liste de tout ce qu'il y aurait à faire

- établissement des priorités

- choix des jours travaillés

- choix de la structure de travail des journées travaillées

- remplissage des "temps de travail" par les tâches identifiées...

J'ai détaillé cet outil d'organisation et de planification du travail ici. Je vous guide volontiers pour le mettre en place au début de vos vacances ou de vos révisions. C'est très efficace et très apprécié de tous les élèves qui l'utilisent désormais !  

 

Lors d'une rencontre au moment de mon passage à Paris, nous pouvons faire connaissance, travaillez sur les enjeux que vous rencontrez, partager les "bonnes pratiques", mettre en place l'outil ci-dessus si besoin... et poursuivre ensuite le coaching par téléphone ou visio comme je le fais désormais le plus souvent. 

Ces outils de travail "à distance", nous les avons apprivoisés lors des contraintes de confinement et nous sommes ravis de nous en passer toutes les fois où c'est possible. 

De mon côté, j'avais commencé 10 ans avant, avec un élève de Sainte Geneviève qui m'avait dit : "ça me prend trop de temps de vous retrouver à Versailles, je préfère qu'on puisse le faire par téléphone". 

Et effectivement, quand on est dans le cœur du sujet, quand on trouve les outils les plus adaptés, quand on veut être efficace, parfois 30 min à 40 min suffisent largement quand l'essentiel du travail est mis en place lors de séances un peu plus longues au démarrage du coaching. 

 

Et puis si vous n'êtes pas à Paris ou pas disponible à ces dates, nous pouvons aussi démarrer le coaching à tout moment par téléphone ou par visio, comme c'est déjà le cas pour les élèves que j'accompagne depuis la fin août, le 15 septembre ou la semaine dernière...

 

Enfin, je voudrais vous souhaitez bon courage pour aller jusqu'aux vacances. Pensez à ne pas relâcher la dernière semaine sur le mode "je reverrai ça aux vacances"... c'est vraiment un piège. 

 

Prenez soin de vous

Gabriel

 

Pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous : 

06 33 85 53 27 ou gabrielbrabant (arobase) yahoo.fr

 

Crédit photo : Anthony Delanoix, Unsplash

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